เพลิดพราว ไ. 3. ผลของการเต้นแอโรบิกดานซ์แบบหนักสลับเบาต่อรูปร่างและสัดส่วนของร่างกายในหญิงวัยผู้ใหญ่. scaj.stu 2024, 10, 20-25.