การดูแลและส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุสู่คุณภาพชีวิตที่ดี
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
ปัจจุบันประเทศไทยต้องเผชิญกับสังคมผู้สูงอายุ ซึ่งในปี พ.ศ.2564 ประเทศไทยจะกลายเป็นสังคมผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์ ผู้สูงอายุจึงต้องได้รับการดูแล บทความนี้เชื่อมโยงให้เห็นความสำคัญในการดูแลและส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ โดยการบูรณาการทุกภาคส่วนเข้ามามีส่วนช่วยในการดูแลผู้สูงอายุ รัฐบาลต้องเตรียมความพร้อมด้านต่างๆ เพื่อรองรับสังคมผู้สูงอายุ เช่น จัดระบบสาธารณสุขที่เอื้อต่อการบริการผู้สูงอายุ ครอบครัวผู้สูงอายุต้องเรียนรู้ทำความเข้าใจเกี่ยวกับผู้สูงอายุ ทั้งปัญหาสุขภาพ การเปลี่ยนแปลงต่างๆ เมื่อ เข้าวัยสูงอายุทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจและด้านสังคม
ส่วนผู้สูงอายุนั้นต้องปรับตัวและเปิดใจยอมรับกับการ เปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นทั้งกับตนเองและสิ่งใหม่ๆ ในสังคม โดยแนวทางการดูแลและส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ สู่คุณภาพชีวิตที่ดี ควรดูแลแบบองค์รวมทั้งด้านร่างกายจิตใจและสังคมไปพร้อมๆ กัน ด้วยหลักปฏิบัติ 10 ประการ คือ (1) อาหาร (2) ที่อยู่อาศัย (3) การออกกำลังกาย (4) การป้องกันอุบัติเหตุ (5) การรักษาสุขภาพ (6) การพักผ่อน (7) การจัดการอารมณ์ (8) การสร้างอารมณ์ขัน (9) การทำงานอดิเรก และ (10) การปรับตัวให้เข้ากับ สิ่งแวดล้อม เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความสุข มีคุณภาพชีวิตที่ดี และเป็นหลักชัยของสังคม
Article Details
บทความวิชาการ บทความวิจัย และบทวิจารณ์หนังสือในวารสารดุษฎีบัณฑิตทางสังคมศาสตร์ เป็นความคิดเห็นของผู้เขียน มิใช่ของคณะผู้จัดทำ และมิใช่ความรับผิดชอบของสมาคมปรัชญาดุษฎีบัณฑิตทางสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยรามคำแหง (กรณีการทำวิจัยในมนุษย์ ผู้วิจัยต้องผ่านการอบรมจริยธรรมการวิจัยในมนุษย์ และนำหลักฐานมาแสดง)
เอกสารอ้างอิง
Bureau of Health Promotion. (2013). Promotion the elderly. Nonthaburi: Department of Health. [In Thai]
Carolyn, M. A, & Diane, F. G. (2004). Health, illness, and optimal aging: Biological and psychosocial perspectives. Los Angeles, CA: Kate Peterson.
Flanagan, J. C. (1978). A research approach to improving our quality of life. American Psychologist, 33(2), 138-147.
Kaewdamkerng, K., & Tripechsriurai, N. (2011). Health literacy. Bangkok: Sam Charoen Panich. [In Thai]
Kruavanichkit, N., & Others. (2012). Factors affecting health of the elderly in Khokkotao Sub-district, Muang District, Suphanburi Province. Bangkok: Suan Dusit Rajabhat University, Faculty of Nursing [In Thai]
Murphy, S. L., Williams, C. S., & Gill, T. M. (2002). Characteristics associated with fear of falling and activity restriction in community-living older persons. Journal of American Geriatrics Society, 50(3), 516-520.
Namanee, P. (2016). Sadarasantosa and stability of family institution. Journal of MCU Peace Studies, 4(1), 42-55. [In Thai]
National Board of the Elderly. (2010). The 2nd national plan on the elderly 2002-2021, 1st Revision 2009. National Board of the Elderly Ministry of Social Development and Human Security, 1st edition 2010 June, Thep Phen Wanism. [In Thai]
National Board of the Elderly. (2015). Thai elderly situation 2014. Bangkok: Amarin Printing. [In Thai]
National Statistical Office Thailand. (2017). Report on the 2017 Survey of the older persons in Thailand. Retrieved March 31, 2018, from https://www.nso.go.th/sites/2014en/Survey/social/domographic/OlderPersons/2017/Full%20Report_080618.pdf [In Thai]
Nunsuphawat, W. (2008). Nursing elderly: Challenges to the elderly population. Khonkaen: Khonkaen Printing. [In Thai]
Nutbeam, D. (2000). Health literacy as a public health goal: A challenge for contemporary health education and communication strategies into the 21st century. Health Promotion International, 15(3), 259-267.
Office of the National Economics and Social Development Board. (2016). The twelfth national economic and social development plan (2017-2021). Bangkok: Prime Minister’s Office. [In Thai]
Pothinam, S., & Others. (2009). Thai-elderly: Mahasarakham province context. Srinagarind Medical Journal, 24(3), 197-205. [In Thai]
Sasat, S. (2008). Gerontological Nursing: Common problems and caring guideline (3rd ed.). Bangkok: Chulalongkorn University Press. [In Thai]
Siripanich, B. (2006). Exercise of the elderly (8th ed.). Bangkok: Moh-Chao-Ban Publishing House. [In Thai]
Tanvatanakul, V. (2000). Health and quality of life. Chon Buri: Burapha University, Faculty of Public Health. [In Thai]
Thailand Press Release. (n.d). New way “elderly” Thainand 4.0 era. Retrieved March 31, 2018, from https://www.thaipr.net/it/796968. [In Thai]
The Act on the Elderly. (2003). Retrieved March 31, 2018, from https://www.dop.go.th/download/laws/regulation_th_20160807155130_1.pdf [In Thai]
United Nations. (2015). World population ageing. New York: Department of Economic and Social Affairs Population Division.
