แนวทางกำหนดรู้ขันธ์ 5 ในยุคนิวนอร์มอล

บทคัดย่อ

ประเทศไทยประสบกับวิกฤตการณ์การแพร่เชื่อของ “โคโรน่าไวรัส” หรือเรียกว่า (โควิด19) ส่งผลกระทบต่อวิถีชีวิตของคนทั่วโลก ทำให้ประชาชนต้องปรับตัวการใช้ชีวิตในสังคมใหม่ นำมาสู่สังคมที่เรียกว่า New Normal คือการใช้ชีวิตในวิถีใหม่ที่แตกต่างไปจากอดีต ทำให้มนุษย์เราเกิดความทุกข์ ความเครียด ความซึมเศร้า เพราะมนุษย์มีร่างกายและจิตใจ ชีวิตของมนุษย์เกิดจากภาวการณ์ปรุงแต่งและรวมกันของขันธ์ 5 ได้แก่ รูป เวทนา สัญญา สังขาร และวิญญาณ ขันธ์ คือ ร่างกายกับจิตใจ ขันธ์เป็นภาระที่ทำให้เกิดทุกข์ ในทางพระพุทธศาสนาสอนให้ดับทุกข์ด้วยการเจริญกรรมฐานเป็นอุปกรณ์ในการพิจารณาและกำหนดรู้ เพราะทุกคนมีร่างกายและจิตใจ การเจริญสติ จึงต้องใช้ขันธ์ 5 เป็นอารมณ์ด้วยการกำหนดรู้ฐานทั้ง 4 คือ กาย เวทนา จิต และธรรม พิจารณาจนเห็นการเกิดดับของขันธ์ 5 เห็นตามธรรมชาติที่เกิดขึ้น เห็นตามความเป็นเจริงว่ามีการเกิดขึ้นและดับไป ไม่มีใครบังคับให้เกิดดับ เห็นไตรลักษณ์ กำหนดรู้เท่าทันและเข้าใจทุกข์ การเข้าถึงภาวะแห่งการดับทุกข์ด้วยการฝึกปฏิบัติกรรมฐานเป็นที่ตั้งแห่งการทำงานของจิต เป็นสิ่งที่ใช้อารมณ์ในการเจริญภาวนา เป็นกลวิธีอุบายเหนี่ยวนำสมาธิให้ตั้งมั่น แนวทางกำหนดรู้ขันธ์ 5 ในยุคนิวนอร์มอล เป็นการกำหนดรู้แบบใหม่ในสังคมที่เปลี่ยนแปลงใหม่ กำหนดเป็นปกติแต่ให้รู้เท่าทันกับการเปลี่ยนแปลงใหม่ และสามารถอยู่ร่วม หรืออยู่กับการเปลี่ยนใหม่ เหมือนกับที่เคยอยู่ปกติที่ผ่านมา