สมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพของนิสิตระดับปริญญาตรีชั้นปีที่ 1 มหาวิทยาลัยทักษิณ วิทยาเขตสงขลา

Abstract

บทคัดย่อ

การวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาและเปรียบเทียบสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพของนิสิตชั้นปีที่ 1 ปีการศึกษา 2554 มหาวิทยาลัยทักษิณ ประชากรเป็นนิสิต จำนวน 1,895 คน เป็นนิสิตชาย จำนวน 515 คนและนิสิตหญิงจำนวน 1,380 คน ใช้แบบทดสอบ Physical Best Test ของกรมพลศึกษา ประกอบด้วยแบบทดสอบ 5 รายการ ได้แก่ เดิน/วิ่ง 1 ไมล์ ดัชนีมวลกาย นั่งก้มตัวไปข้างหน้า ลุก-นั่ง 1 นาทีและดึงข้อ  วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้ ค่าเฉลี่ย (µ) และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน () ผลการวิจัยพบว่า 

1.  นิสิตชาย  มีสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพในรายการเดิน/วิ่ง 1 ไมล์  ดัชนีมวลกาย การนั่งก้มตัวไปข้างหน้า การลุก - นั่ง 1 นาที และการดึงข้อ มีค่าเฉลี่ยเท่ากับ 10.17,  21.57, 8.80, 25.48, 7.06 ตามลำดับ ส่วนนิสิตหญิง มีสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพในรายการเดิน/วิ่ง 1 ไมล์  ดัชนีมวลกาย  การนั่งก้มตัวไปข้างหน้า  การลุก-นั่ง 1 นาที  และการดึงข้อมีค่าเฉลี่ยเท่ากับ 14.05, 20.52, 8.23, 17.84 และ 1.63 ตามลำดับ

2.  ผลการเปรียบเทียบสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพกับเกณฑ์มาตรฐาน พบว่า นิสิตชายมีสมรรถนะผ่านเกณฑ์มาตรฐาน ได้แก่ การดึงข้อ การเดิน/วิ่ง 1 ไมล์  ดัชนีมวลกาย  และการนั่งก้มตัวไปข้างหน้า ส่วน การลุก - นั่ง 1 นาที มีผลต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน ส่วนนิสิตหญิงมีดัชนีมวลกาย และการดึงข้อสูงกว่าเกณฑ์มาตรฐาน  ส่วนการเดิน/วิ่ง 1 ไมล์, การนั่งก้มตัวไปข้างหน้า และการลุก-นั่ง 1 นาที ต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน นิสิตชายจากคณะนิติศาสตร์มีคะแนนสูงสุดในการเดิน/วิ่ง 1 ไมล์,  การนั่งก้มตัวไปข้างหน้า, การลุก-นั่ง 1 นาที และการดึงข้อ นิสิตชายจากคณะศึกษาศาสตร์ มีคะแนนสูงสุดในดัชนีมวลกาย นิสิตหญิงจากคณะศิลปกรรมศาสตร์มีคะแนนสูงสุดในการเดิน/วิ่ง 1 ไมล์, ดัชนีมวลกาย, การนั่งก้มตัวไปข้างหน้า และการลุก-นั่ง 1 นาที  ส่วนการดึงข้อ นิสิตหญิงจากคณะเศรษฐศาสตร์และบริหารธุรกิจ มีคะแนนสูงสุด

Abstract

The purposes of this study were to evaluate and compare health-related physical fitness of Thaksin University’s students who attended first year of academic year 2011. The samples were 1,895 students (515 men and 1,380 women) using the Physical Best Test which consisted of 5 items: 1 mile walk/run, body mass index, sit and reach, sit-up and pull up. The data were analyzed by using mean and standard deviation.

Results showed health-related physical fitness of male students: one-mile walk/run; BMI; sit and reach; sit-up and pull up (means 10.17, 21.57, 8.80, 25.48, 7.06 respectively) while female students performed one-mile walk/run; BMI; sit and reach; sit-ups; and pull up (means 14.05, 20.25, 8.23, 17.84, and 1.63 respectively). Compare to the Physical Best’s standard norms, male students performed only pull up above the average score, while the rest (1 mile walk/run, body mass index, sit and reach, and sit- up) shown below the average. As for female students, they got higher score than average score in body mass index and pull up events but performed 1 mile walk/run, sit and reach, and sit-up below the average. However, male students from Faculty of Law performed the highest score in 1 mile walk/run, sit and reach,sit-up, and pull up events, while male students from Faculty of Education were good at body mass index event. For female, students from Faculty of Arts shown the highest score in 1 mile walk/run, body mass index, sit and reach, and sit-up, except pull up, female students from Faculty of Economic and bussiness administration got the highest score.