ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาตอนปลายในพื้นที่จังหวัดกรุงเทพมหานคร

บทคัดย่อ

การออกกําลังกายมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการพัฒนาสุขภาพกายและจิตใจของเด็กและเยาวชน การวิจัยเชิงสำรวจนี้มุ่งศึกษาปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาตอนปลาย ในพื้นที่จังหวัดกรุงเทพมหานคร กลุ่มตัวอย่างคือนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาตอนปลายของโรงเรียนแห่งหนึ่งในกรุงเทพมหานคร จำนวน 342 คน ข้อมูลถูกเก็บด้วยแบบสอบถามและวิเคราะห์ด้วยสถิติเชิงพรรณนาและเชิงอนุมาน เช่น t-test, ANOVA

ภายหลังการสำรวจปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการออกกำลังกายของกลุ่มตัวอย่าง พบว่า เพศและสายการเรียนมีความแตกต่างกับพฤติกรรมการออกกำลังกายอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ("ρ <.001"  และ "ρ"  = 0.004) นอกจากนี้ เจตคติ การรับรู้ความสามารถของตนเอง และปัจจัยเสริมก็มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ("ρ"  "<.001"  ) หลังจากนั้นจึงทำการทดสอบความแตกต่างของค่าเฉลี่ยระหว่างกลุ่มด้วยวิธีการ Bonferroni สำหรับสายการเรียน เจตคติ การรับรู้ความสามารถของตนเอง และปัจจัยเสริม การศึกษานี้แนะนำให้มีการพัฒนานโยบายและสิ่งอำนวยความสะดวกในโรงเรียน รวมถึงเสริมสร้างแรงจูงใจผ่านกิจกรรมและการมีส่วนร่วมของครอบครัว เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกาย

สุดท้ายนี้ ผลการศึกษาสะท้อนให้เห็นว่าการส่งเสริมการออกกำลังกายของนักเรียนควรดำเนินควบคู่ไปกับนโยบายที่เหมาะสม กิจกรรมที่กระตุ้นแรงจูงใจ และการสนับสนุนจากครอบครัวและโรงเรียน เพื่อเสริมสร้างสุขภาพกายและจิตใจอย่างยั่งยืน