ซาเทียร์ 2 CHANGE TECHNICS การทำจิตบำบัด และ การพัฒนาตนเอง

บทคัดย่อ

หนังสือ “ซาเทียร์ 2 CHANGE  TECHNICS การทำจิตบำบัด และ การพัฒนาตนเอง”  เป็นหนังสือจิตวิทยาแนวซาเทียร์ ภาคต่อขยายจาก ซาเทียร์1 จิตบำบัดและการพัฒนาตนเอง  เน้นเรื่อง Change Techniques เป็นผลงานเขียนของศาสตราจารย์เกียรติคุณแพทย์หญิง นงพงา  ลิ้มสุวรรณ  ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาที่เรียบเรียงจากประสบการณ์ที่ได้ทำจิตบำบัดให้ผู้คนที่มาเป็น stars ในการฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการแนวซาเทียร์ในการสอนแสดง (demonstration) รวมทั้งการทำจิตบำบัดให้ผู้รับการบำบัดในคลินิกจิตเวชจำนวนมากในช่วงเวลากว่า 20 ปี เพื่อให้เขาเปลี่ยนแปลงตนเองให้หายทุกข์และพัฒนาตนเองต่อไปได้ โดยมีภูมิต้านทานต่อความทุกข์มากขึ้น ตลอดจนเพิ่มความสามารถในการมีความสุขได้ง่ายขึ้น ซึ่งผู้เขียนหวังไว้ว่าผู้อ่านจะได้ประโยชน์เพิ่มเติม สามารถทำงานด้านบำบัดจิตใจคนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผู้บำบัดจะรู้สึกสนุกและมีความสุขในการทำงานบำบัด รู้จักเยียวยาจิตใจ และได้พัฒนาจิตใจตนเอง

หนังสือ“ซาเทียร์ 2 CHANGE  TECHNICS  การทำจิตบำบัด และ การพัฒนาตนเอง”  เล่มนี้จะกล่าวถึงแง่มุมต่าง ๆ ของความสุขในระดับจิตวิทยาและระดับความสุขที่ลึกซึ้ง  ประณีต ที่ศักยภาพของมนุษย์คนหนึ่งไปถึงได้ เพียงแต่คนทั่วไปมักไม่รู้ว่าจะทำให้ไปถึงความสุขนั้นได้อย่างไร  ซึ่งคนทุกคนคู่ควรที่จะได้รับการเพิ่มความสุขโดยใช้จิตวิทยาแนวซาเทียร์ในการพัฒนาตนเอง  ซึ่งผู้เขียนสรุป/ตกผลึก รวบรวมเทคนิคความสามารถทำงานด้านบำบัดจิตใจคน       โดยถ่ายทอดและนำเสนอสาระต่าง ๆ ที่เป็นข้อคิดและแนวทางในการทำงานกับจิตใจปฏิบัติเป็น ธรรมชาติของคน  เป้าหมายของการบำบัดแนวซาเทียร์  Change Techniques (เทคนิคการเปลี่ยนแปลง)  18 วิธีการรับมือกับคำพูดเชิงลบทุกชนิด วิธีฟัง วิธีพูด ขุมทรัพย์ภายใน (Internal resources) การใช้พุทธศาสนา หรือ ศาสนาอื่น ๆ เป็น Change Techniques การถามคำถามสำคัญของชีวิต ความสุข สุขนิสัยทางกาย สุขนิสัยทางใจ พัฒนาจิตใจ: จากอะไรไปสู่อะไร  อะไรทำให้ใจเป็นทุกข์ การเกิดครั้งที่ 3 (The 3 ^rd Birth) และการใช้คำคม สุภาษิต อุปมาอุปมัย และเกร็ดความรู้      เป็น Change Techniques ผู้เขียนสามารถถ่ายทอดให้ผู้สนใจจิตบำบัดแนวซาเทียร์ และผู้สนใจคนอื่น ๆ ได้เข้าใจ เข้าถึงแนวทางในการทำจิตบำบัด และการพัฒนาตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีประสิทธิผลตามต้องการได้มากขึ้น เพื่อให้เกิดความสุข ความสงบของจิตใจอย่างยั่งยืนตลอดไป