Health - Related Physical Fitness of a Student in Rajamangala University of Technology Isan Nakhonratchasima
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
The purpose of this research was to study of health – related physical fitness of a students in Rajamangala University of Technology Isan Nakhon Ratchasima. Sample There are 53 male students and 52 female students studying in the second semester of the 2017 academic year and registered in sports and recreation for health. The data were analyzed by statistics (mean and standard deviation) the results were as follows: The health – related physical fitness of students in Rajamangala University of Technology Isan. Rating heart rate of male students were low (15.25%), Hand grip strength were low (7.19%), Push-up were good (13.59%), Sit and reach were normal (7.93%), and Body mass index were normal (4.43%) Rating heart rate of female students were low (14.50%), Hand grip strength were low (7.56%), Push-up were normal (11.76%), Sit and reach were normal (7.93%), and Body mass index were normal (3.45%) The results of this research show that students should have more physical activity or exercise. For good health and physical fitness to meet the standard of good health. And reduce the risk of disease.
Article Details
References
2. จรรยา สมิงวรรณ. (2550). ผลของการฝึกโยคะในน้ำและการฝึกโยคะบนบกที่มีต่อสมรรถภาพทางกายและจิตในสตรี อายุ 50-59 ปี. ปริญญาวิทยาศาสตรมหาบัณฑิต สาขาวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์.
3. เจริญ กระบวนรัตน์. (2548). การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ. กรุงเทพมหานคร: มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์.
4. เจริญ กระบวนรัตน์. (2556). ประโยชน์และคุณค่าของการออกกำลังกายที่มีต่อร่างกาย. วารสารสุขศึกษา พลศึกษา และสันทนาการ. 39: 13-21.
5. แบบทดสอบสมรรถภาพทางกายมาตรฐานระหว่างประเทศ. (ICSPFT ). ICSPFT : International Committee for the Standardization of Physical Fitness Test. www.wt.ac.th/~donaldduck/p305/4.html
6. วิศาล คนธารัตนกุล และภาริส วงศ์แพทย์. (2544). คู่มือเวชศาสตร์ฟื้นฟู. พิมพ์ครั้งที่ 4. กรุงเทพมหานคร: โฮลิสติก พับลิชชิ่ง.
7. สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล. (2559). สุขภาพคนไทย: ตายดี วิถ๊ที่เลือกได้. นครปฐม: อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง.
8. สนธยา สีละมาด. (2557). กิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาวะ. จำนวน 1,000 เล่ม. พิมพ์ครั้งที่ 1. กรุงเทพมหานคร: สำนักพิมพ์แห่งจุฬาลงกรณ์.
9. สำนักงานกองทุนสนับสนุนการเสริมสร้างสุขภาพ. (2549). แบบทดสอบและเกณฑ์มาตรฐานสมรรถภาพทางกายที่สัมพันธ์กับสุขภาพสำหรับเด็กไทย 7-18 ปี. พิมพ์ครั้งที่ 2 กรุงเทพมหานคร: สสส.
10. สำนักงานสถิติแห่งชาติ กระทรวงเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร. (2558). การสำรวจกิจกรรมทางกายประชากร. กรุงเทพมหานคร: สำนักงานสถิติพยากรณ์.
11. สุพิตร สมาหิโต. (2541). แบบทดสอบสมรรถภาพทางกาย Kasetsart youth fitness test. กรุงเทพมหานคร: ภาควิชาวิทยาศาสตร์การกีฬา คณะศึกษาศาสตร์มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์.
