ความสัมพันธ์ระหว่างทัศนคติการออกกำลังกาย กับพฤติกรรมการออกกำลังกายของคนวัยทำงานในจังหวัดสุโขทัย

บทคัดย่อ

บทความวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาทัศนคติ พฤติกรรมการออกกำลังกายของคนวัยทำงาน และศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างทัศนคติการออกกำลังกายกับพฤติกรรมการออกกำลังกายของคนวัยทำงานในจังหวัดสุโขทัย การวิจัยครั้งนี้เป็นการวิจัยเชิงปริมาณ รวบรวมข้อมูลจากกลุ่มตัวอย่าง จำนวน 400 ราย ประมวลผลด้วยโปรแกรมสำเร็จรูปทางสถิติ

ผลการศึกษาพบว่า 1) ความคิดเห็นทัศนคติการออกกำลังกายด้านอารมณ์ ความรู้สึก ของคนวัยทำงานในจังหวัดสุโขทัย ภาพรวมพบว่าเป็นปัจจัยที่อยู่ในระดับมากที่สุด เมื่อพิจารณาเป็นรายข้อพบว่า ข้อที่มีค่าเฉลี่ยสูงสุด ได้แก่ การออกกำลังกายช่วยลดสัดส่วนทำให้มีรูปร่างที่ดี และสามารถควบคุมน้ำหนักได้ และความคิดเห็นเกี่ยวกับทัศนคติการออกกำลังกาย ด้านความรู้ ความเข้าใจของคนวัยทำงานในจังหวัดสุโขทัย ภาพรวมพบว่าเป็นปัจจัยที่อยู่ในระดับมากที่สุด 2) พฤติกรรมการออกกำลังกายของคนวัยทำงานในจังหวัดสุโขทัย พบว่า ค่าเฉลี่ยและส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานความคิดเห็นเกี่ยวกับพฤติกรรมการออกกำลังกายของคนวัยทำงานในจังหวัดสุโขทัย ภาพรวมพบว่าเป็นปัจจัยที่อยู่ในระดับมาก ได้แก่ระยะเวลาของการออกกำลังกายท่านใช้เวลาในการออกกำลังกายแต่ละครั้ง ไม่น้อยกว่า 30 นาที และ 3) ความสัมพันธ์ระหว่างทัศนคติการออกกำลังกายกับพฤติกรรมการออกกำลังกายของคนวัยทำงานในจังหวัดสุโขทัย พบว่าความสัมพันธ์ระหว่างทัศนคติการออกกำลังกายกับพฤติกรรมการออกกำลังกายของคนวัยทำงานในจังหวัดสุโขทัย มีค่าความสัมพันธ์ด้านทัศนคติ และค่าความสัมพันธ์ด้านพฤติกรรม มีความสัมพันธ์กันในทางบวกระดับสูง อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05