เป้าหมายและวิธีการบรรลุเป้าหมายของชีวิตในทรรศนะของติช นัท ฮันห์

บทคัดย่อ

     งานวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาเป้าหมายของชีวิตและวิธีการเข้าถึงเป้าหมายของชีวิตในทรรศนะของติช นัท ฮันห์ โดยใช้กรอบทฤษฎีปรัชญามนุษยนิยมเป็นฐานในประเด็นที่ว่าเป้าหมายของชีวิต วิธีการเข้าถึงเป้าหมาย และผลของการเข้าถึงเป้าหมายชีวิตของติช นัท ฮันห์

      ผลการศึกษาพบว่าในทรรศนะของติช นัท ฮันห์ เป้าหมายของชีวิตคือความสุข ซึ่งความสุขที่ว่านี้เป็นความสุขที่ประกอบด้วยปัญญา และการเข้าถึงเป้าหมายของชีวิต สามารถทำได้โดยการฝึกเจริญสติ การกลับมาตามลมหายใจอย่างมีสติ การมีสมาธิ  เป็นการทำให้ตัวเองหลุดออกมาจากภาวะที่หลงอยู่ในอดีต หรือหลุดจากความเศร้าโศก ความลังเลไม่แน่นอนที่เกิดขึ้นในอดีต ความกลัวที่จะเกิดขึ้นในอนาคต และความโกรธ ความกลัว  ความเศร้าโศก ที่มีอยู่ในปัจจุบันขณะ  การตระหนักรู้ว่าทุกสิ่งทุกอย่างได้อยู่ตรงนั้นกับเราแล้ว จึงเป็นปัจจุบันขณะที่มีความสุข หรือความสุขที่เกิดขึ้นมาทันทีทันใด

     ดังนั้นเป้าหมายของชีวิตและวิธีเข้าถึงเป้าหมายของชีวิต จึงเป็นการเข้าสู่สภาพที่มีความสุขในปัจจุบัน ผ่านวิธีการฝึกเจริญสติโดยเป็นการประยุกต์สิ่งที่ได้เรียนรู้จากพุทธธรรมไปใช้ และสามารถปฏิบัติได้ทุกขณะที่ดำเนินชีวิตประจำวันตามปกติ