Effects of PSAQ Training Program on Physical Fitness and Serve Accuracy in the Performance Specific Position of Sepak-Trakraw Players
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
The purpose of this study was to study and compare the effects of PSAQ training on the physical fitness and accuracy in attacking the net of Sepak Takraw athletes of the experimental and control groups before and after the 8th week of training. This research is an experimental research. (Experimental Research) The sample group is Sepak Takraw athlete Tha Khon Yang Pittayakhom School, 2nd semester, academic year 2022, number of 30 people, divided into an experimental group and a control group. Experiments were conducted using 8 PSAQ programs. Statistics used in the research included percentages, averages, and standard deviations. and test statistics (independent t-test).
The results of the research found that 1) the difference Muscle power (Power), speed (S = Speed), agility (A = Agility), quickness of footsteps (Quickness) from different training programs. of the control group and experimental group There was no difference before training. Both experimental groups had improved muscle power (Power), speed (S = Speed), agility (A = Agility), and quickness in stepping (Quickness). It was observed that in the control group and experimental group You can clearly see the difference. After the 8th week of training. 2. Comparing the physical fitness of Sepak Takraw athletes within the groups between the groups before training and after the 8th week of training. It was found that muscle power (Power), speed (S = Speed), agility (A = Agility)) The speed of foot steps (Quickness) before training was not different, but it was found that after the 8th week of training, muscle power agility and the speed of walking And when comparing the accuracy of Sepak Takraw athletes' attacks in front of the net. Between the control group and the experimental group before and after the 8th week of training, it was found that the control group and the experimental group before training were found to have no difference in striking accuracy. And after the 8th week of training, there was accuracy in striking. They are significantly different at the .05 level.
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
1. All articles undergo a thorough with at least three reviewers evaluating their suitability within the respective field of study, during the double-blind review.
2. The views expressed by individual authors do not represent the official views of the Editorial Boards of RMUJ: The author of each articie is responsible for all its contents.
3. The Editorial Boards do not reserve the copyrights. but proper citations need to be made.
References
กมล ตันกิมหงษ์. (2563). โค้ชเซปักตะกร้อแชมป์โลตลอดกาล. สืบค้นจาก https://shorturl.asia/HTlJ6
ชยกร พาลสิงห์ (2555). ผลของการให้คำแนะนำการออกกลังกาย ผ่านสื่อสังคมออนไลน์ที่มีต่อสัดส่วนร่างกายในบุคลากรทางการแพทย์โรงพยาบาลมหาสารคามที่มีภาวะน้ำหนักเกิน. วารสารวิทยาศาสตร์การกีฬาและนวัตกรรมสุขภาพกลุ่มมหาวิทยาลัยราชภัฏแห่งประเทศไทย, 1(1), 16.
ณัฐพล มาฬมงคลเสน (2550). ผลของการฝึกจินตภาพที่มีต่อความแม่นยำในการยิงลูกโทษ ณ จุดเตะโทษของนักกีฬาฟุตบอล.(ปริญญาวิทยาศาสตรมหาบัณฑิต สาขาวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬา).โครงการสหวิทยาการระดับบัณฑิตศึกษา.
ประเสริฐ ชมมอญ. (2561). การศึกษารูปแบบการฝึก SSAQP ที่มีต่อประสิทธิภาพการรุกหน้าตาข่าย (การฝาด) เฉพาะตำแหน่งตัวทำของนักกีฬาเซปักตะกร้อ มหาวิทยาลัยราชภัฏมหาสารคาม.งานวิจัยนี้ได้รับทุนอุดหนุนจากสถาบันวิจัยและพัฒนามหาวิทยาลัยราชภัฏมหาสารคาม ปีงบประมาณ 2561.
พัชรี ทองคำพานิช. (2552). ผลของการใช้โปรแกรมการออกกำลังกายหนักสลับเบาแบบสถานีที่มีต่อองค์ประกอบ ของร่างกายในนักเรียนที่มีภาวะน้ำหนักเกิน. วารสารวิชาการมหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ, 15(1), 89.
มุรธา นามพลกรัง. (2563). ผลของการฝึกโปรแกรม เอส คิว ที่มีผลต่อความเร็ว ของนิสิตมหาวิทยาลัยบูรพา. วารสารวิจัยและพัฒนา มหาวิทยาลัยราชภัฎบุรีรัมย์, 17(2), 33-35.
ศักยภาพ บุญบาล. (2546). ผลของการฝึกจินตภาพที่มีต่อความแม่นยำ ในการเสิร์ฟเซปักตะกร้อ. ขอนแก่น: มหาวิทยาลัยขอนแก่น.
สุเมธ พรหมอินทร์ และ ดารณี กาญจนสุวรรณ. (2560). ความฉลาดทางอารมณ์ของนักกีฬาเซปักตะกร้อเยาวชนแห่งชาติ ครั้งที่ 23. วารสารสุขศึกษา พลศึกษาและสันทนาการ, 43(1), 262-276.
สุพจน์ ปราณี. (2539). คู่มือการฝึกสอนกีฬาเซปักตะกร้อ. กรุงเทพฯ: โอเดียนสโตร์.
