The method of stress treatment base on Buddhism in New Normal Age

Main Article Content

Phramaha Chaiyaporn Amarapañño (Ritkrachang)

Abstract

Stress is the emotional state or feeling that arises facing with the various problems. These are the causes of mental suffering. It is the result of lack of balance in the life and lack of the efficiency in work. The dangerous stress is a highest-level stabling for a long time to affect the adverseness to the physical health, the mental health, the behavior, the family, the work, and the society. There are four methods of the stress elimination in Buddhism; 1) the development of mindfulness with the four foundations; body, feeling, mind, and mind-objects, 2) the cultivation of meditation is to observe one’s self in all activities when doing, speaking, thinking, to be mindful by their own’s duty and lead to mind to the insight meditation, 3) the development of loving-kindness is the generosity to others by the body, speech, and inspiration, and 4) the development of wisdom is to lead the knowledge for problem solving and the creative thinking. These methods can be used for restoration and the mental development of person strangely and it is also caused of peacefulness in living together in society of new normal age.

Article Details

How to Cite
Amarapañño (Ritkrachang) , P. C. . (2021). The method of stress treatment base on Buddhism in New Normal Age. The Journal of Buddhist Innovation Review, 2(1), 81–94. Retrieved from https://so05.tci-thaijo.org/index.php/JBIR/article/view/252198
Section
Academic Article

References

เอกสารอ้างอิง

ชูทิตย ปานปรีชา. (2539). จิตวิทยาทั่วไป. นนทบุรี: มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช.

ดวงมณี จงรักษ์. (2549). ทฤษฎีการให้คำปรึกษาและจิตบำบัดเบื้องต้น. กรุงเทพมหานคร: สำนักพิมพ์ ส.ส.ท..

บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์. (2542). คู่มือคลายเครียดด้วยตนเอง. กรุงเทพมหานคร: กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข.

พระพรหมคุณาภรณ์ (ป.อ. ปยุตฺโต). (2551). พจนานุกรมพุทธศาสตร์ ฉบับประมวลธรรม. กรุงเทพมหานคร: โรงพิมพ์มหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย.

พระพรหมคุณาภรณ์ (ป.อ. ปยุตฺโต) (2549). พุทธธรรม ฉบับปรับขยาย. พิมพ์ครั้งที่ 20. กรุงเทพมหานคร: โรงพิมพ์ บริษัทสหธรรมิกจำกัด.

พระพุทธโฆษาจารย์. (2482). วิสุทฺธิมคฺค ปกรณวิเสส ภาค 1. กรุงเทพมหานคร: มหามกุฏราชวิทยาลัย.

มหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย. (2539). พระไตรปิฎกภาษาไทย ฉบับมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย. กรุงเทพมหานคร: โรงพิมพ์มหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย.

มหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย. (2532). อรรถกถาภาษาบาลีฉบับมหาจุฬาอฏฐกถา. กรุงเทพมหานคร: โรงพิมพ์มหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย

สื่ออิเลคโทนิค

กรุงเทพธุรกิจ. (2563), New Normal คืออะไร? เมื่อโควิด-19 ผลักเราสู่ชีวิต ปกติวิถีใหม่, [ออนไลน์], แหล่งข้อมูล:https://www.bangkokbiznews.com (วันที่สืบค้น 10 สิงหาคม 2563)

บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์. (2563), “ปัญหาเครียด’ ครองแชมป์ปรึกษาสายด่วน 1323 เป็นวัยทำงานมากสุด แนะ 10 วิธีลดปัญหา”, [ออนไลน์], แหล่งข้อมูล: https://www.hfocus.org/content (วันที่สืบค้น 10 กุมภาพันธ์ 2563).