ผลของโปรแกรมการระลึกถึงพระรัตนตรัยต่อภาวะซึมเศร้า ของนักเรียนมัธยมศึกษาปีที่ 5

บทคัดย่อ

การวิจัยเชิงทดลองครั้งนี้มีวัตถุประสงค์ 1) เพื่อพัฒนาโปรแกรมการระลึกถึงพระรัตนตรัยเพื่อลดภาวะซึมเศร้าในนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 5 และ 2) เพื่อศึกษาผลของโปรแกรมต่อการเปลี่ยนแปลงระดับภาวะซึมเศร้าของกลุ่มทดลองก่อนและหลังการทดลอง รวมทั้งเปรียบเทียบกับกลุ่มควบคุม การวิจัยใช้รูปแบบการทดลองแบบสองกลุ่มวัดผลก่อนและหลัง กลุ่มตัวอย่างคือ นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 5 โรงเรียนแห่งหนึ่งในจังหวัดจันทบุรี จำนวน 42 คน แบ่งเป็นกลุ่มทดลอง 21 คน และกลุ่มควบคุม 21 คน โดยสุ่มอย่างง่าย เครื่องมือวิจัย ได้แก่ แบบคัดกรองภาวะซึมเศร้า 9Q แบบประเมินภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่น (PHQ-A) และแบบประเมินความพึงพอใจ โปรแกรมมีจำนวน 6 กิจกรรม ใช้เวลา 3 สัปดาห์ ๆ ละ 2 ครั้งครั้งละ 50 นาที

             ผลการวิจัยพบว่า 1) โปรแกรมที่พัฒนามีความเหมาะสมสูง (CVI = 0.97, E1/E2 = 88.93/84.52) และ 2) ภาวะซึมเศร้าของกลุ่มทดลองลดลงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p < .001) ทั้งก่อน–หลัง และเมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มควบคุม ผลการประเมินความพึงพอใจแสดงว่าผู้เข้าร่วมมีความพึงพอใจในระดับมาก (𝑥̄ = 3.94, S.D. = 0.76) สรุปได้ว่าโปรแกรมนี้สามารถนำไปประยุกต์ใช้เพื่อลดภาวะซึมเศร้าและเสริมสร้างสุขภาวะจิตในวัยรุ่นไทยได้อย่างมีประสิทธิภาพ

คำสำคัญ : พระรัตนตรัย,ภาวะซึมเศร้า, นักเรียน